von stefanie | Juni 27, 2026 | Journaling
In dieser neuen Reihe „10 Journaling-Fragen für XY (jedes Mal ein neues Thema 😅) habe ich dir – wie der Name schon sagt – immer 10 unterschiedliche, aufeinander aufbauende Fragen mitgebracht, mit denen du zu einem Bereich in die Tiefe gehen kannst....
von stefanie | Mai 17, 2026 | Journaling, Kreatives Schreiben, Schreiben
Stell dir vor, du setzt dich hin, nimmst einen Stift – und schreibst einfach. Ohne Thema. Ohne Plan. Ohne dir vorher zu überlegen, ob das irgendwie Sinn ergibt. Klingt seltsam? Fühlt sich am Anfang auch so an. Aber genau das ist automatisches Schreiben. Und wenn du es...
von stefanie | Mai 10, 2026 | Kreatives Schreiben, Journaling, Schreiben
Du starrst auf dein Notizbuch. Der Stift liegt daneben. Und du denkst: „Ich weiß nicht mal, wo ich anfangen soll.“ Willkommen im Club. Ich war so oft an diesem Punkt, dass ich ihn inzwischen fast schon liebgewonnen habe. Fast. Denn was ich gelernt habe: Dieses...
von stefanie | Juni 1, 2025 | Journaling
Du sitzt im Coaching-Gespräch und merkst: Da ist etwas, was sich nicht greifen lässt. Ein Gefühl, ein Gedanke, der immer wieder wegflutscht, sobald du ihn aussprechen willst. Kennst du das? Manchmal brauchen unsere tiefsten Erkenntnisse nicht unsere Stimme – sondern...
